forest of fireflies

ชื่อหนังสือ  -  ยืด...แล้วสบาย เขียน  -  คุณหนูเล็ก  ฉัตริษา จำนวนหน้า  -  147 สำนักพิมพ์  -  Amarin Health อ่านจบเมื่อ  -  31 ธันวาคม 2561 โปรยปก "กว่าจะกลับถึงบ้านก็เหน็ดเหนื่อยหมดแรง จะเอาเวลาที่ไหนไปออกกำลังกาย"      ...หากคุณเป็นคนหนึ่งที่พูดประโยคนี้บ่อยๆ ขอบอกเลยว่าคุณจำเป็นต้องอ่านหนังสือเล่มนี้ที่สุดแล้วรีบฝึกทันที เพราะเพียงไม่กี่ท่าในหนังสือเล่มนี้ จะช่วยป้องกันร่างกายของคุณ ไม่ให้สะสมความเจ็บป่วยไว้จากการไม่ได้ออกกำลังกาย และใช้ร่างกายอย่างหนักมาตลอดชีวิต บันทึก...คนอ่าน      เล่มนี้จะว่าด้วยท่ายืดเหยียดเหมือนเป็น subset จากโยคะตัวเต็ม ๆ อีกทีหนึ่งค่ะ โดยแบ่งเนื้อหาออกเป็นช่วงอายุ 12 - 18 วัยกำลังเจริญเติบโต, 19 - 24 วัยรุ่น วัยนักศึกษา, 25 - 45 วันทำงาน, 46 - 60 วัยกลางคน และ 61 ปีขึ้นไป วัยผู้สูงอายุ แต่ละท่าทำตามได้ไม่ยาก เราอ่านแล้วสนใจมากค่ะ โดยเฉพาะท่าที่เกี่ยวกับกระดูกสันหลัง ว่าจะเก็บเอาไว้ทำตอนเช้า หรือวันที่ไม่ได้ออกไปวิ่ง...

ชื่อหนังสือ  -  Japan 2 ญี่ปุ่นคนเดียวก็เที่ยวได้ (อีก) เรื่องและภาพ  -  อรวินท์  เมฆพิรุณ / บาส จำนวนหน้า  -  306 สำนักพิมพ์  -  Provision & Dplus Guide อ่านจบเมื่อ  -  30  ธันวาคม  2561      เล่มที่ 2 แล้วสำหรับการเดินทางของสาวขาลุยคนนี้ หลังจาก “ญี่ปุ่น คนเดียวก็เที่ยวได้” เล่มแรก ได้พาคุณไปท่องญี่ปุ่นตั้งแต่กลางจรดใต้มาแล้ว เล่มนี้บาสจะพาคุณไปบุกทางตอนเหนือของเกาะฮอนชู นั่นก็คือภูมิภาคโทโฮกุ ล่องลงมาจนถึงนิกโกะ โตเกียว และไปเก็บตกภูมิภาคคันไซซึ่งเที่ยวกี่ครั้งก็ยังไม่หมด ย้ำเลยว่าสถานที่ท่องเที่ยวไม่ซ้ำกับเล่มแรก แต่ที่เหมือนกันคือ สาระ ความตื่นตาตื่นใจ ความสนุก ความมัน และที่ถาวรคือ ‘ความหน้าด้าน’ ทักษะการเอาตัวรอดขั้นเทพ ในแบบ ‘คนเดียวก็เที่ยวได้ บันทึก...คนอ่าน      เป็นแฟนผลงานคุณบาส เราว่าเธอเล่าเรื่องสนุกดี เราอุดหนุนผลงานเล่มนี้เป็นเล่มแรก เพราะเห็นเขียนถึงเมืองนารา กับเกียวโตแต่กลับอ่านจบเป็นเล่มที่ 2 เพราะทริปพม่าได้ลัดคิวไปก่อน กว่าจะได้อ่านเล่มนี้จนจบก็ตอนเตรียมตัวไปเที่ยวญี่ปุ่นตอนช่วงเดือนมิถุนายน นอกจากนารา กับ เกียวโตแล้วยังอยากไปนิกโกะด้วย วาปสำหร

  ชื่อเรื่อง  –  tokyo ghoul version  –  animation platform  –  iflix, AISplay ดูจบเมื่อ  –  27  ธันวาคม 2561   เรื่องย่อ    คาเนกิ นักศึกษามหาวิทยาลัยธรรมดาไม่โดดเด่น สนใจ คุณริเสะ สาวรุ่นที่เจอกันในร้านกาแฟ พอเห็นว่าเธอชอบนักเขียนคนเดียวกันก็ได้โอกาสชวนไปเดท ระหว่างเดินผ่านทางเปลี่ยวเพื่อไปส่งคุณริเสะที่บ้าน คาเนกิถูกคุณริเสะที่แท้จริงแล้วเป็นกูลโจมตี แต่ก่อนที่เขาจะถูกกินเกิดอุบัติเหตุท่อนเหล็กตกลงมาทับริเสะเสียก่อน ทั้งสองคนถูกนำส่งโรงพยาบาล ซึ่งหมอเลือกที่จะปลูกถ่ายอวัยวะของริเสะให้กับคาเนกิเพื่อช่วยชีวิตเขา และทำให้คาเนกิกลายเป็นกูล     คาเนกิที่ถูกความหิวครอบงำเพราะไม่สามารถกินอาหารปกติได้อีกต่อไป เดินไปเจอกับกูลเจ้าถิ่นที่กำลังแย่งเขตหากิน โทกะ บริกรร้านอันเทคุ ร้านกาแฟที่กูลเป็นเจ้าของและช่วยเหลือกูลในเขต 20 ที่หาอาหารเองไม่ได้ช่วยคาเนกิไว้ ทำให้คาเนกิได้ที่พักพิงใหม่ ผู้จัดการร้านอันเทคุสอนการใช้ชีวิตแบบกูล ให้คาเนกิ เขาต้องคาดผ้าปิดตาข้างที่เป็นกูลเสมอเพราะไม่สามารถควบคุมการสีได้ดังใจ     CCG หน่วยปฏิบัติการต่อต้านกูล หรือที่พวกกูลเรียกว่า พิราบขาว เข้ามาสืบข่าวใน

ชื่อเรื่อง  -  Aquaman version  -  โรงภาพยนตร์ ดูเมื่อ  -  26 ธันวาคม 2561 เรื่องย่อ      ทอม คนเฝ้าประภาคาร ช่วย หญิงสาวแปลกหน้าที่บาดเจ็บมาจากริมหาดกลางพายุ นางคือ แอตแลนน่า ราชินีแห่งแอตแลนติสซึ่งหนีการแต่งงานกับชายที่พ่อเห็นสมควร ทั้งคู่ตกหลุมกันและกัน พวกเขามีพยานรักเป็นเด็กชาย ชื่อ อาเธอร์ แต่แอตแลนน่า จะเป็นต้องกลับ แอตแลนติส เพื่อปกป้องชีวิตของสามีและลูก      อาเธอร์เติบโตเป็นชายหนุ่มที่มีความพิเศษอย่างชาวแอตแลนติสแต่กล้าแข็งตามสายเลือดราชา อาเธอร์ตบเกรียนพวกกร่างในทะเลเป็นงานอดิเรก     คิงออม กษัตริย์แห่งแอตแลนติสคิดจะก่อสงครามกับดินแดนเหนือผิวน้ำ เขาทั้งชักชวนและบีบบังคับกษัตริย์ของเผ่าพันธุ์อื่นใต้ท้องสมุทร  เจ้าหญิงเมร่า ต้องการหยุดสงครามจึงมาหาอาเธอร์เพื่อขอให้เขารับสืบทอดบัลลังก์ในฐานะโอรสองค์โตของราชินีแอตแลนน่า อาเธอร์ปฏิเสธอย่างไร้เยื่อใย แต่การโจมตีระลอกแรกกลับทำให้เขาเกือบสูญเสียพ่อไป อาเธอร์จึงเปลี่ยนใจ เขาต้องหาตรีศูลในตำนวนกษัตริย์องค์แรกของแอตแลนติสเพื่อยืนยันสิทธิ์ในบัลลังก์ และหยุดสงครามครั้งนี้ซะ บันทึก...คนดู     นาน ๆ จะดูหนังที่พระเอกมาแน

ชื่อเกม Onmyoji platform android level 58 เวลาที่ใช้ 244 วัน log in ครั้งสุดท้าย 24 ธันวาคม 2561   เนื้อเรื่อง     เซย์เมย์องเมียวจิมากฝีมือเดินทางไปเรื่อย ๆ โดยมีคางุระที่เขาเคบช่วยไว้ และโคฮาคุ ชิคิงามิเป็นเพื่อนร่วมทาง เขาช่วยเหลือเหล่าวิญญาณและปิศาจ รวมถึงรับคำไหว้วานจากยมฑูตเป็นบางครั้ง เหล่าปิศาจที่เซยเมย์ช่วยเหลือมาเป็นชิคิงามิเพื่อปกป้องเขาเพื่อตอบแทนน้ำใจ และได้เพื่อนร่วมทางอย่าง ฮิโรมาสะ และยาโอบิคุนิมาเพิ่ม จนกระทั่งเขาได้พบกับเซย์เมย์อีกคนซึ่งอ้างชื่อของเขาทำเรื่องไม่ดี และเซย์เมย์ก็ไร้ความทรงจำก่อนที่จะได้พบกับคางุระ    เซย์เมย์พยายามฟื้นความทรงจำของตนเอง จากเหล่าชิคิงามิของเขาที่ได้รับคำสั่งให้ออกไปทำภารกิจ ในขณะเดียวกันเซย์เมย์อีกคนก็ดำเนินเผยการทำลายเขตอาคมทั้ง 4 ทิศที่คุ้มครองเกียวโต แต่สุดท้าย ยามาตะ โนะ โอโรจิ ผู้ชัดใยอยู่เบื้องหลังเรื่องทั้งหมดก็ฟื้นคืนชีพ เซย์เมย์ต้องหาทางแก้ไข สถิติ     บันทึก…คนเล่น      เป็นเกมแรกที่เริ่มเล่นมาตั้งแต่เปิด server คืออยู่ในกลุ่ม Pre-register เพราะไปเห็นโฆษณาใน facebook แต่ที่โดนตกจริงจังเพราะเกมนี้เป็นธี

         ปิดภารกิจสุดท้ายด้วยการไปสักการะพระธาตุอินทร์แขวนรอบเช้า สำหรับรอบนี้ได้เดินสวนกับชาวพม่าที่เก็บข้าวเก็บของเตรียมลงเขาไปทำภารกิจอื่น ๆ เพราะวันนี้เป็นวันจันทร์ เล่นเอาลานหน้าพระธาตุโล่งไปเลย ระหว่างรอเช็คเอาท์เพิ่งสังเกตว่า Lobby โรงแรมเราสร้างล้อมหินก้อนใหญ่ไว้เหมือนเป็นกำแพงธรรมชาติ เข้าไปตัวอาคารที่เป็นสไตล์บ้านเล็กในป่าใหญ่ คราวหน้าถ้ามีโอกาสมาอีก อยากจะมานอนชมบรรยากาศสัก 2 คืน ส่วนการนั่งรถขนหมูขากลับนั้น ยอมรับว่าเสียวกว่าก่อนขึ้น แต่อาจเป็นเพราะมีคนที่กลัวความสูงแต่ดันไปนั่งข้างหลังร้อง "จะตายแล้ว ๆ " จนชักสับสนว่าควรจะกลัวไปกับเขาไหม แต่ในที่สุดก็รอดลงมาได้อย่างปลอดภัย มาทำบุญสิ่งศักดิ์สิทธิ์ย่อมคุ้มครอง             จุดหมายที่ 2 ของวันนี้คือ เจดีย์ชเวมอว์ดอว์ หรือ พระธาตุมุเตา เป็น 1 ใน 5 มหาบูชาสถานสูงสุดของพม่าในทริปนี้ ภายในบรรจุพระเกศาธาตุของพระพุทธเจ้าจำนวน 2 เล่น ในบริเวณมีแท่นปูนรูปเข็มเจาะหูซึ่งเชื่อว่าเป็นจุดที่พระเจ้าตะเบ็งชะเวตี้สมัยวัยรุ่นนำทหาร 500 เข้ามาทำพิธีเจาะหู ก่อนที่จะตีฝ่ากองทัพมอญออกไป ในสมัยพระเจ้าบุเรงนองก่อนที่จะออกท

               เช้านี้เช็คเอ้าท์ออกจากโรงแรมตอนเจ็ดโมงเช้า มุ่งหน้าไปทางเมืองบาโก หรือที่คนไทยเรียกว่า หงสา       จุดหมายแรกของเราคือ พระนอนชเวตาเลียง พระนอนที่เก่าแก่และศักดิ์สิทธิ์ คาดว่าถูกสร้างมานานเกือบพันปี แต่ถูกทิ้งร้างไปช่วงสงครามมอญกับพม่า จนถึงสมัยที่อังกฤษปกครองพม่า มีการสำรวจเส้นทางเพื่อสร้างทางรถไฟ จึงค้นพบและได้มีการบูรณะขึ้นมาใหม่ สำหรับที่นี่เราสามารถซื้อตั๋วรวมสำหรับเที่ยวเมืองบาโกเป็นเวลา 3 วัน ในราคา 10,000 จ๊าด     อีกจุดเป็นพระนอนเช่นเดียวกัน องค์นี้สร้างขึ้นใหม่ ชื่อภาษาอังกฤษ Lyuang Reclining Buddha มาถึงกันตอนใกล้เที่ยง ได้ทดสอบความอดทนกับการถอดรองเท้าเดินบนพื้นกระเบื้องที่ร้อนพอประมาณ จุดหมายต่อไปของเราคือ เมืองไจ๊ก์โถ          และแน่นอนสำหรับคนที่จะขึ้นไปสักการะพระธาตุอินทร์แขวนทุกคนจะต้องได้สัมผัสประสบการณ์นั่งรถขนหมูขึ้นเขา ตอนเราไปมีการพัฒนาขึ้นจากที่เคยอ่านรีวิวมา คือการเสริมหลังคากันแดดได้บ้าง เส้นทางขึ้นก็ดูดีเพราะเป็นทางคอนกรีต บวกกับสภาพรถไม่แย่ คนที่เคยนั่งกระบะไต่ขึ้นเขาคิชกูฏมาก่อนนั่งได้สบาย จะมีต่างก็แค่ตอนลงไปนั่ง เพราะระยะระห